中國童裝網-童裝新聞 http://www.pvtu.cn/News/List120.html zh-cn 51kids.com WebMaster@51kids.com WebMaster@51kids.com Wed, 15 Oct 2014 08:55:09 GMT 5002680 5003346 孩子誤食異物千萬別喝水 孩子異物卡喉，最保險的辦法是盡快把孩子送到醫院。在這個過程中盡量讓孩子安靜下來，否則只會加重危險。
　　針對這種情況，專家提示道：“一些孩子剛吞入異物時會咳嗽，過了一會兒就不咳了，父母覺得異物已經咳出來了，其實這種‘僥幸’的概率只有2％。如果孩子的喉嚨口還有‘呼嚕嚕’的聲音，或者偶然還會咳嗽幾聲，就說明異物仍卡在原處，還是可能發生危險。”
　　如果孩子被果凍等較大異物卡住后，會立刻出現憋氣、呼吸窒息等癥狀，送醫院已經來不及了，應爭分奪秒開始自救。3歲以下的孩子，可以把他倒著拎起來，用力拍孩子的背部，讓他把東西咳出來；大一些的孩子，可以從背后抱住孩子，用力擠壓其腹部，用氣流把異物沖出來。
　　需要提醒的是，誤吸異物后一定不要給孩子喝水，這樣非但不會把異物沖下去，還可能引起再次嗆咳，而且如果孩子需要進行手術取異物，喝下去的水可能會使孩子在麻醉時發生嘔吐，有造成窒息的危險。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Sat, 26 Sep 2009 15:37:13 GMT 新生兒期要注意保健          自出生后臍帶結扎時起至生后28天內，稱新生兒期。這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降，各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、先天畸形等，不僅發病率高，死亡率也高。在發達國家約占嬰兒死亡率2／3，尤以第1周為高。根據這些特點，新生兒時期保健特別強調護理，如保溫、喂養、清潔衛生、消毒隔離等。
　　圍生期(perinatal period)又稱圍產期，國內采用的定義是指胎齡滿28周(體重≥1000g)至出生后7足天。這一時期從胎兒晚期經娩出過程至新生兒早期，經受十分巨大的變化，是生命遭到最大危險的時期。臨床實踐和流行病學調查都證明圍生期死亡率(包括此一時期內死胎、死產和活產新生兒死亡數)較高，是衡量產科和新生兒科質量的重要指標。重視優生優育必須抓好圍生期保健。
 

]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Thu, 17 Sep 2009 15:37:01 GMT 能讓孩子變聰明的十種食物        想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助于增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！
　　1。鮭魚
　　鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有EPA和DHA，有助于提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。
　　2。蛋類
　　眾所周知，蛋類含有豐富的蛋白質，是天然食物中最優良的蛋白質之一。其實它還含有有助于提升記憶力的膽堿。多吃蛋類，會讓孩子更聰明。
　　3?；ㄉu
　　花生醬中含有豐富的維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質等，對孩子的大腦發育和身體健康有很大幫助。研究人員建議，花生醬應該與一些含熱量較低的食品，如全麥面包、蔬菜、水果等搭配。
　　4。全麥制品和糙米
　　全麥制品和糙米含有豐富維生素B，纖維素等，對于保持認知能力至關重要，所以在為孩子選擇面包的時候最好選擇全麥面包。
　　5。燕麥
　　燕麥對于孩子來說是很熟悉的食品了，特別是在早餐的食譜中。燕麥中富含豐富的維他命，纖維素，鉀，鋅等，為孩子一天提供足夠的能量，同時也是很好的健腦食品。
　　6。草莓
　　紅莓，黑莓，越橘等富含豐富的維生素C。研究發現，越橘和草莓汁是很好的提升記憶力的飲品。
　　7。豆類
　　豆類含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素A、B等。特別是蛋白質和必需氨基酸的含量高，以谷氨酸的含量最為豐富，大腦賴以活動的物質基礎。所以孩子常吃豆類有益于大腦的發育。[NewsPager]
　　8。蔬菜
　　西紅柿，紅薯，南瓜，胡蘿卜，菠菜等顏色深而鮮艷的蔬菜富含豐富的抗氧化劑，保持大腦的健康活力。
　　9。牛奶等乳制品
　　牛奶含有優質蛋白質，其中含有人體所需要的全部必需氨基酸，除含有鈣質外，還含有多種我們身體需要的維生素和礦物質，如：維生素A，B1，B2，C，以及鐵、鋅、硒等，對于維持孩子正常生理功能和促進生長發育都有好處。
　　10。瘦牛肉
　　鐵是一種重要的礦物質，可以幫助孩子們保持活力和集中注意力。瘦牛肉中富含豐富的鐵，同時還有幫助提高記憶力的鋅等兒童所需的礦物質，是一種很好的健腦食品。
]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Thu, 17 Sep 2009 14:41:47 GMT 牛奶七大“禁忌”孰真孰假 　　 　隨著牛奶逐漸走進千家萬戶，關于牛奶的各種“禁忌”說法也隨之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……還有不少讓人分不清真假的信條，比如喝牛奶會長胖，喝牛奶要加熱……

　　其實，很多有關牛奶的“禁忌”未必有充分的科學根據，追究起來，其中大部分都站不住腳。下面我們就一些常見的“禁忌”逐一分析一下。

　　1、牛奶不能空腹喝？

　　很多人堅信，空腹喝牛奶不能吸收其中的營養。然而，一兩歲的寶寶都以牛奶作為主食，沒有人聽說寶寶喝奶之前要先喝半碗大米粥，那么以健康成年人的消化能力，即便飯前喝奶也能很好地消化吸收。事實是：喝一杯牛奶，可以有效緩解饑餓感達一小時以上。

　　有人說空腹喝牛奶會造成蛋白質浪費，實際上宴席上不吃主食大量吃魚肉類食品才是蛋白質的浪費，而牛奶中含有約4.6%的乳糖，它屬于碳水化合物，會優先分解供能節約蛋白質；此外牛奶中還含有3%左右的脂肪，也起到供應能量的作用。因此，空腹喝奶并不會造成蛋白質的浪費。

　　消化能力差最好喝酸奶

　　需要注意的是，如果喝牛奶后有腹脹腹瀉問題，那么說明機體的乳糖消化能力差，或者有乳糖不耐的癥狀，這樣的確不宜空腹飲奶。建議先吃淀粉類食物，再少量多次地喝牛奶，最好能飲用酸奶。此外，早上起床后要先喝一杯白開水，20分鐘后再喝牛奶。

　　2、牛奶不能和果汁一起喝？

　　牛奶中的酪蛋白遇弱酸便產生沉淀，這是一種正?，F象。因此，有人就認為，牛奶沉淀就失去了營養價值，或者無法被人體吸收?？墒羌毾胍幌?，人體的胃酸比果汁的酸度可要強多了，那么即便不加果汁，牛奶在胃里面也會形成沉淀。此外，經過乳酸菌發酵的酸奶也是沉淀狀態。牛奶和水果一起制作的各種甜品在國外也很流行，沒有聽說歐美人因此發生消化問題。如果胃腸道功能正常、喝冷牛奶不感覺腹瀉腹脹，那么也不必擔心喝牛奶后馬上喝果汁會造成麻煩。

　　3、牛奶不能加糖喝？

　　有人認為牛奶加糖會影響牛奶的消化吸收，然而絕大多數奶粉類產品都是加糖產品，各國消費者已經飲用加糖奶粉百余年，而傳統上我國消費者喜歡喝加糖牛奶，并沒有發現因加糖導致消化不良的報告。

　　相反，如果在饑餓時飲用，牛奶加糖之后其能量供應的營養素來源還能更趨合理化。

　　褐變反應并非“有害”

　　還有人說牛奶加糖煮沸可能會生成“果糖基賴氨酸”，具有一定毒性，這種提法并不確切。

　　實際上，牛奶中所含的乳糖與賴氨酸在高溫下發生反應的速度高于蔗糖與賴氨酸的反應速度，這種反應稱為“美拉德反應”，與面包皮經過烤制會變褐是同樣道理。這個褐變反應雖然會造成少量賴氨酸的損失，卻完全談不上“有害”。[NewsPager]

　　4、牛奶一定要加熱喝？

　　很多人認為牛奶一定要加熱，哪怕是消毒奶，也要用鍋燒開了再喝。實際上，牛奶煮沸后粘在鍋上的“奶垢”當中含有大量鈣質，從而造成嚴重的營養損失。消毒牛奶經過超高溫殺菌，在保質期之內可以無需加熱直接飲用。

　　對于腸胃偏寒者，喝冷牛奶后刺激腸道過度蠕動可能引起輕度腹瀉，不妨用微波爐或熱水把消毒牛奶加熱到手感到有些燙的程度再飲用。
　　
　　5、只有高鈣奶才補鈣？

　　所謂“高鈣奶”的鈣含量僅為130～150毫克／100毫升，而普通牛奶的含鈣量就可以達到110毫克／100毫升以上，一些產品甚至可以達130毫克／100毫升，“高鈣奶”與普通牛奶相比并無明顯優勢。牛奶中的鈣為容易吸收的乳鈣質，有乳糖、氨基酸、維生素D等多種吸收促進因子，而人工添加的鈣是價格極為低廉的乳酸鈣等無機鈣，其吸收率未必能達到乳鈣質的水平。

　　可見，如果需要補充鈣元素，只需要每天喝牛奶即可，并不一定需要專門喝“高鈣奶”。

　　6、牛奶喝了會長胖？

　　牛奶含水分86%左右，250克一袋的全脂牛奶僅含熱量150千卡，相當于小半碗米飯。然而，吃100克餅干，就會攝入熱量450千卡以上。一聽可樂中所含熱量也達140千卡，與一袋全脂牛奶相當?？梢?，牛奶并不能算是容易讓人發胖的食品，而且牛奶中所含的蛋白質、維生素、礦物質之豐富，是可樂所無法比擬的。

　　牛奶具有極好的飽腹感。在餐前喝一杯牛奶，可以有效地緩解饑餓，降低食欲，可以幫助人們正餐時不吃得那么急那么多。如果用兩杯牛奶加涼拌蔬菜代替晚餐，甚至還可以幫助人體減肥。需要注意的是，如果有晚上睡前喝牛奶的習慣，就要相應減少晚餐的食量，以避免額外攝入熱量而發胖。

　　7、牛奶中脂肪越少越健康？

　　牛奶中脂肪含量僅為3%，每天喝一袋250克(243毫升)的牛奶，會增加脂肪7.5克。對于城市家庭來說，一日飲食攝入脂肪通常在80克以上，牛奶中這點脂肪在一日當中所占比例并不算高。

　　低脂奶或半脫脂奶含脂肪1.0%～1.5%，全脫脂奶含脂肪0.5%。因此，把全脂牛奶換成低脂牛奶也就是減少3.75～5.0克脂肪，即便是全脫脂奶，也只能減少6.25克。相比之下，做菜時少放油、不吃煎炸食品、少吃豬肉、少去餐館才是減少脂肪的大計。

　　牛奶中的維生素A、D和抗癌物質共軛亞油酸均存在于脂肪部分。香氣成分也存在于乳脂當中。脫除牛奶的脂肪會顯著影響其營養價值，風味、口感和飽腹感。因此，除非有控制血脂的需要，不一定要選擇脫脂和低脂牛奶。

]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Thu, 17 Sep 2009 09:32:13 GMT 帶寶寶出門前要做好哪些準備       只要是足月的寶寶便可攜帶外出。這樣會使寶寶的運動量增多而促進食欲，并能安撫寶寶的情緒而減少夜啼，滿足寶寶好奇愛動的需要而促進智力發展。那帶寶寶出門前要做好哪些準備呢？
       一、確定與你出行的人選
       最好讓丈夫和朋友一塊與你出行，使你多一個幫手，如果遇到問題也可幫你出主意或協助你照料寶寶。
       二、事先安排最佳出行時間
       有的寶寶在汽車、火車、飛機上睡得很好，然而醒來卻會因空間狹小而不停地煩鬧媽媽。那么搭乘飛機或乘車的時間最好選在寶寶容易睡著的時候。
       三、出行前最好給寶寶做一次體檢
       只要是足月的寶寶便可攜帶外出。這樣會使寶寶的運動量增多而促進食欲，并能安撫寶寶的情緒而減少夜啼，滿足寶寶好奇愛動的需要而促進智力發展。但最好做一次體檢，以確定寶寶是否在良好身體狀態下，同時還可向醫生請教行程中容易發生哪些疾病及應付策略。
        四、定票時要求適當座位
        一定要聲明自己是帶著一個小孩子，搭乘飛機時最好預定各區段第一排的座位，并詢問飛機上是否有嬰兒專用臺或嬰兒床，千萬不要接受長排座中間的座位。因為這樣無論是你還是對旁邊的旅客都不方便;乘坐火車時要求預定下鋪。這樣在行程中，你和寶寶就會有較大的活動空間，并可讓寶寶在你的腿邊玩耍。
        五、預定所去地旅館
        盡可能預定到有嬰兒床的房間，這樣會使你在照料寶寶時十分方便。
        六、出發前喝一小杯醋
        出發前喝一小杯加醋的溫開水，可有效地避免暈吐;就餐時往菜里加些醋，既可增進食欲，又可殺菌防病;如果皮膚被蚊蟲呆咬，將醋涂上還可消毒止癢;若因新環境不適應而難以入睡，在睡之前喝一杯加醋溫水便能很快睡著。[NewsPager]
       七、食品
        1、如果寶寶尚在哺乳期，則無需專門為他準備什么。但是應當為你自己多準備一些水，因為旅行會使你覺得口渴。如果給寶寶喂的是奶粉，則應當用瓶裝水沖奶粉。
        2、應當為寶寶隨身攜帶兩餐飯，以防出現意外的耽擱，或寶寶拒絕吃飯。
        3、如果寶寶早上不耐煩吃早餐，可以考慮在旅館里喂他吃通常所吃的早餐。這樣你可以有更多的時間以更方式來吃你自己的早餐。
       八、衣物
       1、隨身應為寶寶至少攜帶兩套衣服，以便能迅速更換。
       2、給容易暈車的寶寶帶兩個大塑料袋，做成口兜，套在脖子上，以便處理嘔吐物。
       3、帶上足夠兩天，甚至更長時間用的一次性紙尿褲，以免到時麻煩。
       4、如果是往水邊走，帶上一個適合寶寶的救生衣。
       5、給寶寶戴上一頂帽子，涂上防曬油，還應為剛會走的孩子戴上太陽鏡。
       6、核實一下目的地的天氣情況，帶上相應的衣物。
       九、裝備
       1、帶上寶寶的“寵物”，如一條他特別喜歡的毛毯或毛絨玩具。
       2、帶一個可洗的外套或毛巾。
       3、帶上輕便兒童車。
       4、前置式嬰兒兜可放開你的雙手。并且使陌生人的細菌不接觸寶寶的面部。帶有扣帶的后置式嬰兒兜最適于剛會行走的兒童。
       5、一個換紙尿褲時用的墊子和濕紙巾，以便隨時了給寶寶換尿褲和清潔小屁股。
       6、帶上一些寶寶經常使用的臥具，比如一條毯子或一個小枕頭。
       7、可密封的塑料袋能派上許多用場。它們可用來裝食品、臟紙尿褲、臟衣服等。
       8、帶上寶寶慣用的洗護用品。
       9、醫藥箱里應有退燒藥、溫度計、防曬油、抗生素、紅花油、創可貼、用于清潔鼻腔的鹽水滴鼻液和滴球及鑷子等。
       若是去國外旅行，還需先去定點國際旅行衛生保健中心門診進行咨詢，了解當地的衛生情況，若有疫情，應怎樣預防。并聽從醫生的指導帶上保健藥盒，如準備一些解熱止痛藥、防暈藥、抗菌消炎藥，防蚊蟲藥和外用繃帶等。

 

 

]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 16:54:19 GMT 適合孕婦的營養食物有哪些
    適合孕婦的營養食物多種多樣，現分以下四類。
　　1、主食：應多樣化，以谷麥類為主，每日需要量在400。450克，粗細糧、米、面、豆適當搭配。我國民間流傳雜合面的飲食習慣，有利于補充身體缺乏的多種必須氨基酸，而現代化的去殼精制加工則造成大量營養丟失，故孕婦應注意多吃些粗加工的食物。
　　2、蛋白質：主要來源于動物蛋白和植物蛋白兩種，孕婦每日需要量75—108克。動物蛋白以魚、瘦肉、家禽和蛋奶類為主，這些食物除含有蛋白質外，還含有豐富的維生素、礦物質、飽和脂肪。植物蛋白有豆類、米、麥與堅果和種子等。這些食物是孕婦的理想食物，但應注意搭配合理，如每天吃肉可以不喝奶，也可以每天吃2—3個雞蛋或喝奶200一250毫升，如果其它食物中含有豐富的植物性蛋白質，也就不必天天食用動物蛋白質?？傊?，要使動植物蛋白搭配合理。
　　3、脂肪：孕婦每日需要量為60克左右，主要來源于動植物。動物脂肪來源于肥肉與動物油，植物脂肪來源于豆油、菜油、花生油及芝麻與核桃等。
　　4、維生素與礦物質：孕婦對維生素與礦物質的需求也較大，一般大量存在于新鮮蔬菜、水果、動物蛋白、魚肝油、海藻類及海產品等食物中，如果孕婦不偏食，一般不會缺乏維生素和礦物質，但應注意制作方法。如水果不去皮，蔬菜先洗后切，并注意烹調時盡量不用煮或炸的方法，少許油翻炒后略加蓋微燒后食用，可以減少營養丟失。如確因種種原因造成維生素和礦物質缺乏者，不妨增加飲食的同時在醫生指導下補充一些合成劑。但不要過量，以免造成不必要的危害。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:51:00 GMT 微量元素，準媽媽不要亂補 準媽媽在妊娠期內要注意補充微量元素，雖然這非常重要，但在補充時也應該保持一份警惕，尤其是在選用孕產婦專用復合維生素制劑時，更要留意劑量，以免補充過量。
　　·碘
　　過量補充碘會導致甲狀腺功能減退癥和自身免疫甲狀腺炎的患病率顯著增加。由于在我國的食用鹽中已經強制加入碘，準媽媽只要正常飲食，便能保證攝入足夠的碘，而無需額外補充。
　　·鈣
　　準媽媽通常無需對補鈣過于緊張，只要合理平衡膳食，能夠基本滿足每日所需。一般準媽媽在孕中期需鈣1000mg，孕晚期需鈣1200mg，每日飲兩杯400-500ml的牛奶便可基本滿足需求。另外，準媽媽不要把孕期出現的抽筋等現象歸結于缺鈣，其實，勞累、興奮、受涼或胎兒壓迫等，都可能導致抽筋的情況。如果一直擔心自己缺鈣而盲目亂補，非?？赡軐е卵a鈣過量，從而引起抑制其他重要微量元素的吸收，比如鐵、鋅等，甚至還會出現寶寶出生后沒有囟門或囟門閉合過早的問題。
　　·葉酸
　　葉酸的重要性眾所周知，但是葉酸并非補得越多越好。過量攝入葉酸導致某些進行性的、未知的神經損害的危險性增加。匈牙利著名遺傳學家Czeizel教授采用孕產婦專用復合維生素，對5000多名育齡婦女進行了一項長達8年的雙盲對照臨床研究，證實孕婦對葉酸的日攝入量上限為1000微克，每天攝入800微克的葉酸對預防神經管畸形和其他出生缺陷非常有效。另一方面有研究證明，600微克的葉酸日補充量的預防效果較差。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:45:15 GMT 孕期指導：孕吐的飲食調理 孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，對母子健康影響很大，應及時請醫生治療。輕度的孕吐反應，一般在妊娠三個月左右即會自然消失，對身體無大的影響，也不需特殊治療，只要情緒穩定，適當休息，注意調節飲食即可。
　　孕吐較重時的飲食應以富于營養，清淡可口，容易消化為原則，所吃食物先簡單后多樣化，盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其選用。為了減輕胃腸道負擔，減少嘔吐癥狀，可選用雞蛋、餅干和酥脆爽口的烤面包干，烤饅頭干，燒餅以及各種水果等。據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。
　　孕吐癥狀減輕，精神好轉，食欲增加后，可適當吃些瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝臟及豆制品等富含優質蛋白質的食物。同時要盡量供給充足的糖類，維生素和礦物質，以保證孕婦和胎兒的需要。
　　據有關資料報道，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。一般認為無調料的魚很難食下，事實相反，妊娠嘔吐者愈吃愈感香甜可口，對于抑制嘔吐、滿足口味、增加營養，具有獨特的效果。此外，無論孕吐程度如何，均應忌食肥膩及不易消化的油炸食物，酒類因有強烈的刺激性也應絕對禁止。
　　進食方法，以少食多餐為好。每兩到三小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，此時可吃些體積小含水分少的食物如餅干、雞蛋、巧克力等。要鼓勵孕婦進食，進食后萬一嘔吐，千萬不要精神緊張，可做做深呼吸動作，或聽聽音樂，或室外散散步，然后再繼續進食。進食以后，最好臥床休息半小時，可使嘔吐癥狀減輕。晚上反應較輕時，食量宜增加，食物要多樣化，必要時睡前可適量加餐，以滿足孕婦和胎兒營養需要。孕吐的飲食調理十分重要，因為懷孕最初三個月，是受精卵分化最旺盛，胎兒各種器官形成的關鍵時刻。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:43:09 GMT 孕婦遠離四種魚 魚類被廣泛公認是健康食品，有些魚還含有保護心臟的脂肪。然而，不同種類的魚體內會積聚著不同量的汞，這是一種對人體有害的天然元素。
　　最近，美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發育。值得注意的是，金**魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食范圍。但有負責制訂汞管理條例的人士認為，婦女們在懷孕期間吃很多罐裝的金**魚也是不好的，有些地區已經限制孕期婦女每星期吃金**魚的量不得超過198克。
　　汞進入孕婦體內之后，可以破壞胎兒的中樞神經系統，造成寶寶的認知能力低下，有人認為每年受汞影響的兒童約有六萬名。美國食品和藥物管理局提出的警告主要是針對孕婦的，但這也提醒了母親和幼兒注意不要過多食用前面提到的四種魚類。
　　孕婦每周可以放心吃罐裝金**魚、貝類及小海魚。盡量吃不同種的魚，不要集中吃一種，每周平均吃魚量不超340克就不用擔心汞攝入過多。如果魚中每一百萬單位含一單位以下的甲基汞(汞在魚體內的存在形式)，那就是安全的。
]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:40:56 GMT 孕婦應補充的營養素 妊娠期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充。
　　一、葉酸
　　葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，因此被成為是胎兒腦發育中的“支柱”。
　　專家建議：
　　在孕期，尤其是早孕期適當補充葉酸是有必要的，因為在孕前和早期補充一定量的葉酸可以防止胎兒神經管畸形。
　　補充方法：除了可以用含有葉酸的藥物來補充葉酸之外，食物中的葉酸會含量也相當高，它普遍存在于有葉蔬菜之中，如青菜、卷心菜等，有水果中柑橘和香蕉也有較多葉酸，動物性食物中肝牛肉中含有的葉酸較多。因此，從食物上來說，懷孕后蔬菜的量應當盡量增加，水果應適當選擇維生素含量較多的品種
　　二、鐵
　　孕期鐵的消耗量較非孕期有所增加。同時孕期又面臨血液稀釋的問題，更易引起血中紅蛋白的下降。
　　孕期由于孕媽咪早期妊娠反應食欲不佳，或是挑食，飲食不當的原因引起鐵攝入不足。若補充少了自然會引起貧血，輕度貧血會引起頭暈、眼花、胸悶等癥狀。而缺鐵所造成的后果也是嚴重的，具體表現在兩個方面：一方面如果血色素持續下降，會引起機體免疫力下降，易感染，胎兒營養不良，發育遲緩等。另一方面，重度貧血甚至會引起分娩時凝血功能的障礙、大出血等危及生命的后果。
　　專家建議：
　　孕婦應多吃一些含鐵豐富的食物：動物的內臟，如肝、心等；紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等；動物的血。這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵，人體易于吸引和利用。植物性食物中，芝麻、紅棗、血糯米、赤豆等也含有較多的鐵，但植物來源的鐵在孕期相對吸收率較低，只能作為輔助，不能全靠這些食品來補鐵。蔬菜中的菠菜鐵會計師較高，但其中含有的草酸會抑制鐵的吸收，因此并非補鐵的最佳選擇。
　　三、鈣
　　眾所周知，鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從一個受精卵長到出生時的50厘米左右的身長，需要消耗母體大量的鈣。有數據證明，孕期需額外增加鈣約30g，其中胎兒27.4g，胎盤1g，母體1g。
　　我國營養學會推薦的膳食中鈣的供給量標準為：孕4-6個月每日1000mg，孕7-9個月每日1500mg。
　　一般，輕度缺鈣就可能會引起孕媽咪腿抽筋、肢體麻木、失眠等癥狀。嚴重時會影響寶寶的骨骼發育，造成方顱、佝僂病等骨骼發育不良，甚至畸形的癥狀。
　　專家建議：
　　大多數孕婦都應多吃富含鈣的食物，比如奶制品含有較多的鈣，而且吸收率也最好，除了乳糖不耐受的人，孕媽咪應該每天喝奶，或者食用酸奶、奶粉、奶酪。
　　其它食物，如豆制品、海產品，某些干果也有較多的鈣，雖然吸收沒有奶類好，但經常吃一些對補鈣也有好處。骨頭和骨頭湯中，鈣是以羥磷酸形式存在，人體吸收率很低，對于補鈣沒有太大的好處。
　　四、蛋白質
　　蛋白質是構成寶寶機體的重要成分。生活在城市中的孕婦，除非素食主義者，且不愛吃蛋、奶、豆制品的人，或是食欲差、妊娠反應劇烈的準媽媽們，一般正常的孕婦每天都能吃到的蛋白質。尤其是在孕早期寶寶還很小，母體對于蛋白質的需求并不明顯增加，因此不需要特別補充。
　　專家建議：
　　1、到孕晚期，你可以每天增加25克蛋白質以滿足胎兒發育的需要。
　　2、奶、蛋中的蛋白質是完全蛋白，最易于被人體吸收。
　　3、魚蝦禽肉等葷菜中的蛋白是優質蛋白，豆類及豆制品中的蛋白也是植物來源的優質蛋白，最后就是糧谷類、蔬菜中的植物蛋白了。
　　五、其它維生素和微量元素
　　不是所有的維生素和微量元素都是并非非補不可的。雖然，在妊娠期，孕婦對維生素和微量元素的需要都有所提高，但提高的比例相對前面提到的幾種為少。另外，許**生素和微量元素廣泛存在于食物、飲用品之中，所以除非出現缺乏癥狀，或是一些并發癥的患者有特殊需要，一般不用特殊補充，只要保持平衡合理的飲食習慣，不挑食，不偏2食，我們大多可以在食物中得到所需要的量。
　　由此可見，孕婦在補充維生素和微量元素的時候應注意三個問題：
　　1、懷孕期各種營養素的需求較平時有多多少少的提高，為了寶寶的健康成長，孕媽咪們應該注重學習營養知識和在飲食中補充營養。
　　2、不能一味求多，某些過量維生素也可能造成胎兒畸形、流產等不良后果。
　　3、如果要補充維生素、鈣片或任何藥物，最好在醫師推薦下補充，不要自行加藥。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:38:47 GMT 孕中期營養大盤點 孕中期是妊娠13—27周，這個時期胚胎發育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，是母親和胎兒都進入安定的時期。此時，準媽媽的心情變得輕松愉快起來，胎兒在母體內生長速度也較快，平均每天體重增加10克。
　　孕中期準媽媽的膳食應做到
　　由于胎兒生長發育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，所以孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養，如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。因此，必須適量增加這些物質的攝入，多吃一些蛋類，奶類制品、肉類、五谷雜糧、蔬菜及水果，以保證胎兒的發育。
增加熱能
　　由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加．應在孕前基礎上增加能量，每天主食攝入量應達到或高于4009(8兩)，并且精細糧與粗雜糧搭配食用，熱能增加的量可視準媽媽體重的增長情況、勞動強度進行調整。
　　保證優質足量的蛋白質
　　為了滿足母體和胎兒組織增長的需要，并為分娩消耗及產后乳汁分泌進行適當儲備，應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多15—259蛋白質。動物蛋白質占全部蛋白質的一半以上。
　　供給適宜的脂肪
　　脂肪開始在腹壁、背部。大腿等部位存積，為分娩和產后哺乳做必要的能量貯存。準媽媽應適當增加植物油的量，也可適當選食花生仁。核桃．芝麻等含必需脂肪酸含量較高的食物。
　　攝入足夠的維生素
　　孕中期對葉酸、維生素B17維生素B6。維生素C以及其他B族維生素的需要量增加，應增加這些維生素的攝入。這要求孕中期選食米．面并搭配雜糧，保證準媽媽攝入足夠的營養。在北方日照時間短的地區會有部分準媽媽缺乏維生素D，故這部分人應注意多吃海水魚．動物肝臟及蛋黃等富含維生素D的食物。
　　多吃無機鹽和微量元素
　　準媽媽從孕中期開始加速鈣的吸收和體內鈣的貯存，如果準媽媽得不到充足的鈣，首先，為了保證胎兒對鈣的需要，母體會動用自身骨骼中的鈣，結果使準媽媽血鈣降低，誘發小腿抽筋或手足搐搦，嚴重時準媽媽出現骨質疏松、骨質軟化；其次，會使孩子患先天性佝僂病，孩子出生后因體內的鈣儲備量不足，新生兒期容易出現手足搐搦癥，表現為煩躁不安、肌肉抽搐、面色發青、喉痙攣、腕踝陣攣等。因此，準媽媽補鈣非常重要。中國營養學會建議，孕中期每日應攝入鈣1000毫克。所以，孕中期準媽媽應多吃含鈣豐富的食物，補充奶類及奶制品，豆制品．魚。蝦等食物。
　　攝入足量的鋅也是同樣重要的。如果胎兒得不到充足的鋅，會影響胎兒骨骼的生長；造成胎兒宮內發育遲緩；胎兒的免疫力下降。中國營養學會建議準媽媽每日的鋅攝入量為20毫克。因此，準媽媽應多食牡蠣、肉類．動物肝臟．蛋類、海產品等含鋅較豐富的食物．并且，孕中期對碘的需要量也增加了，所以也應多吃含碘的食物，及時補充各種海產品如海帶、紫菜。
　　孕中期準媽媽勿忘補鐵
　　據調查，我國準媽媽缺鐵的現象較為普遍，貧血患病率為30％左右。胎兒出生時體內貯存鐵約300毫克，能滿足嬰兒生后4—5個月的需要．由于妊娠血容量的增加，為了提供胎兒生長過程中所需鐵及胎盤中的血液循環和補償分娩失血及產后哺乳，準媽媽需在孕中期開始補充鐵質。
　　如果準媽媽缺鐵，可使胎兒體內鐵貯存減少，出生后易患缺鐵性貧血。中國營養學會建議孕中期每日鐵的供給量為25毫克。所以，準媽媽應當多吃含鐵豐富的食物，補充動物血液。肉類、肝臟等富有血紅素和鐵的食品，以及如菠菜這樣含豐富鐵的菜蔬，同時，補充維生素C以利于增加鐵的吸收。除此以外，可在醫生的指導下補充鐵劑。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:35:36 GMT 準媽媽食用西紅柿的建議 西紅柿，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。洗澡后在加有500毫升西紅柿汁的溫水中浸泡15分鐘，每周2次，可消除狐臭。
　　一、選擇好的西紅柿：個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮。不要吃長有贅生物的西紅柿，因為這個贅生物是腫瘤。 　
　　二、不吃未成熟的西紅柿：因為青色的西紅柿含有大量的有毒番茄堿，孕婦食用后，會出現惡心、嘔吐、全身乏力等中毒癥狀，對胎兒的發育有害。 　
　　三、不能空腹吃：西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應，結成不易溶解的塊狀物，阻塞胃出口引起腹痛?！?br />]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:33:21 GMT 孕期喜愛與憎惡的食物 孕婦在孕期體重增加25~35磅，體重增加的結構是：平均體重增加7.5磅，乳房增加2磅，體內儲存的蛋白質、脂肪、和其他營養物質增加7磅。胎盤1.5磅，子宮增大2磅，羊水2磅，血液增加4磅，體液增加4磅，當然，孕期體重增加的數量因人而異，如果孕前就胖，那么孕期體重增加就少。如果孕期較瘦或是雙胞胎、多胞胎體重增加就多。孕期營養主要來源于飲食。飲食與孕婦及胎兒健康有著密切的關系。比如，孕期不能飲酒，如果孕婦有乳糖不耐受癥狀（腹瀉、胃腸脹氣等）或不愛喝牛奶，應在醫生指導下補鈣。
　　孕婦在孕期特別渴望吃某種食品。這是什么原因？研究人員曾試圖證實“孕婦體內缺乏該食品中所含的那種營養素”是這一問題的起因，但事實并非如此。關于這一問題至今尚未弄明。有的孕婦特別渴望吃巧克力、辛辣食品、水果、土豆泥等；有的孕婦特別渴望吃非食品類東西，如，泥塊、玉米淀粉等，這種現象醫學上稱異食癥。吃下這些非食品類東西。對孕婦和胎兒都是有害的。一般來講，上述現象在懷孕3個月之后就會消失。
　  孕期應避免吃什么食物？首先要避免酒精，在服用藥物前，應與醫生商量。因為有些藥物可能對胎兒有害。不少醫生認為，孕婦每天喝1~2杯（每杯6~8盎司）咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響。但為慎重起見，孕婦最好禁用?？Х纫蚩蓪е铝鳟a率上升，所以應喝不含咖啡因的飲料。不能食用不熟的蛋和肉，以及未經巴氏消毒的奶酪等。最后一點就是防止孕期常見病的發生。比如便秘可在飲食上加以調整和預防。多吃富含纖維的食品。每天攝入20~30克纖維。富含纖維的食物有蔬菜、全麥面包或非精制谷類等。若出現便秘時不要用緩瀉劑，更不要用蓖麻油治療便秘，因為它會影響吸收功能。千萬記?。涸诔岳w維質食物后應喝足量的水，否則，會使便秘加重！加強體育鍛煉也是防止便秘的好方法。
　　有些孕婦食用花莖甘藍、菠菜、菜花和油炸食品后胃會有灼熱感，碳酸類飲料，也會令某些孕婦有胃灼熱感或胃脹的感覺，出現這些癥狀時，應避免食用上述食品。如果孕期嘔吐嚴重，應吃些溫和（非辛辣）的食品。并進一步采取如下措施：1）睡覺前吃些點心后，再服用產前維生素，不要空腹服藥。2）早晨起床去衛生間前，先吃塊點心。3）含塊硬糖。
　  總之，孕期飲食應以孕婦健康和胎兒發育為宗旨。注意平衡膳食，補充營養，不應顧及自己的飲食愛好和體形的胖瘦。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:30:34 GMT 營養食譜：早孕期的飲食調理 孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關系，研究發現孕期葉酸缺乏與胎兒神經管畸形有關；鈣與胎兒骨骼發育和孕婦妊娠高血壓有關；缺鐵可導致孕婦貧血，胎兒早產、流產；母體的智商和健康直接影響著胎兒的智力和健康等等。所以，懷孕后要學會吃“好”。孕期飲食該如何調節呢？
　　妊娠12周末以前稱為早孕。很多孕婦會有不同程度的惡心、嘔吐、厭食等癥狀，少數嚴重者嘔吐頻繁劇烈，特別在晨起或飯后加重，可引起體內水、鈉、鉀等營養素丟失，造成電解質紊亂，甚至出現酮癥酸中毒。所以早孕時期應注意的主要問題是防止水、電解質紊亂，保持內環境平衡。飲食調節上注意少量多餐的原則，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少質精的食品，想吐就吐，能吃就吃，盡量保障每日熱量的基本供應。因為這時期正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期，所以要注意維生素(尤其是葉酸、維生素B12)、蛋白質的攝入。多吃一些蔬菜水果補充維生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等堅果以補充微量元素，肉類選擇瘦肉及動物內臟。
　　早孕期切忌隨意服用減輕反應的藥物。由于早期胚胎形成時期，營養素不需要增加很多，所以大多數情況下不會影響胎兒的發育，早孕反應一般到4個月會消失，不需服藥。如果出現嚴重反應，惡心、嘔吐頻繁，不能進食時，應及時去醫院。由于早孕反應與心理因素有很大的關系，所以孕婦要學會自我調節，認識到懷孕是自然的生理過程，不要有過多的心理負擔，要保持心情舒暢、保證充足睡眠。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Wed, 16 Sep 2009 11:25:57 GMT 給寶寶喂藥的八大誤區         孩子有病，當然要給他吃藥啦!但很多父母對喂藥給孩子吃這件事情并不夠“專業”，往往犯了錯而不自知。
        錯誤一：用普通湯匙或茶匙量藥水喂寶寶.普通湯匙不易掌握藥量，給藥過多或過少都會影響療效.正確的方法是：喂小孩子吃藥水最好是用試管形藥匙;喂小嬰兒吃藥應該用滴管。若真的沒有專用的藥匙，較理想的代替品是用來量分量的茶匙。
        錯誤二：沒有依指示在吃藥前搖勻藥水。將藥水搖勻后才吃是有原因的，因為需要把各種成分混合在一起，否則，開始吃的2/3藥力不夠，到最后吃的1/3又嫌太勁。
       錯誤三：喂藥時說：“寶貝，它的味道就像糖果一樣。”絕對不要為了哄孩子吃藥而騙他們說藥的味道十分美妙。孩子有時候會因品嘗“美味”的藥品，而引發一些意想不到的問題。你應該教育孩子要遵守服藥的規定，就像教育孩子要遵守服藥的規定，就像教育孩子不得玩火一樣。讓孩子記住“只有在醫生許可的情況下，才能吃藥。”如果對孩子說一種藥的口味“不錯”并非不可，但是要提醒孩子只能服用大人給他的藥品。將所有的藥品放在孩子無法拿到的地方。
  　  錯誤四：在沒必要的時候喂孩子吃藥。很多時候一些小毛病，如喉嚨不舒服、流鼻涕、輕微咳嗽之類，不用吃藥也可很快自愈。事實上，很多買回來的成藥只是治標不治本，而且藥都會有副作用，父母不可胡亂給孩子吃藥。為了安全也不宜儲存太多藥在家里，以盡量減少孩子接觸藥的機會。
        錯誤五：給孩子吃含有阿司匹林成分的藥物。父母應該知道，不能給孩子吃阿司匹林，因為有可能會引致雷爾綜合癥，令孩子的腦部和肝臟受損。需小心防范的是：有些藥物表面看雖非阿司匹林類，卻間接含有阿司匹林成分。所以最安全的辦法還是請醫生開藥。錯誤六：將嬰兒的退熱藥給學步兒童服用
嬰兒退熱藥中的有效藥物濃度比孩童配方來得高，有些藥物嬰兒服用的量超過孩童配方的3倍之多。這樣做的原因是嬰兒對藥物的吸收力相對較小，并且更容易將藥吐出來。如果你將嬰兒退熱藥倒在湯匙內，給學步孩童吃，那么你給的量可能會太多了。正確的做法應該是仔細閱讀藥瓶、藥盒上所有的標貼指示，特別注意是“嬰兒配方”還是“兒童配方”。
        錯誤七：保留已過期的藥物。每種藥物有一個有效期，已過期的藥物有害無益。必須養成習慣，先看看藥物是否已過期再喂給孩子吃。最安全的做法是每3個月清理一次藥箱或藥柜，丟掉已過期的藥物。
       錯誤八：將藥物轉換盛器。有些藥物的原裝盛器或許太大，略嫌占地方，但千萬不要因此而換盛器，因為若忘記把藥物名稱和服用指示記下來貼在新的盛器上，或寫得不清楚，便很容易導致喂錯藥或所喂的分量失當。請不要為了省地方而冒險.]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Tue, 15 Sep 2009 16:22:01 GMT 兒童咳嗽也有“心病”因素        孩子咳嗽很常見，不太重時，不少家長會自作主張給孩子吃點咳嗽水或消炎藥以求“息事寧人”。但專家發現，許多家長往往在未找準病因的情況下，不分青紅皂白就給孩子亂吃藥，造成治療過程走彎路，病程被拖延、加重，最后不但孩子受罪，家長更揪心.其實，只要用心觀察，孩子咳嗽的原因多數是有跡可循的。專家表示，孩子咳嗽經常因疾病引起，但在特定環境下的咳嗽也可能由孩子的“心病”引發，這些“心因性咳嗽”近年呈增多的趨勢。
    孩子精神障礙也可引發咳嗽,“臨床上，許多父母都曾被孩子的咳嗽‘折騰’得吃不香睡不著。” 專家指出?？粗赡鄣暮⒆右宦暵?、一陣陣，咳得撕心裂肺的樣子，不少父母都會急急忙忙去找咳嗽水或止咳藥，豈不知，咳嗽水并不能治好所有的咳嗽，因為有一類咳嗽，病因在孩子的心理層面,“精神性咳嗽多見于平時順從乖巧、比較內向的年長兒。”專家解釋稱，這種特殊的咳嗽是由于孩子出現精神障礙或有意清喉引起的，又有稱為習慣性咳嗽、心因性咳嗽。
    有些孩子平時會有意無意地以咳嗽來引起大人的關注，也有些比較容易緊張的孩子則會在大人對他們過于關心時產生緊張或焦慮的情緒，使交感神經過于興奮，從而出現口干、干咳等表現，如果本身有過慢性咽炎，孩子會覺得喉嚨有異物感，則會咳得更厲害。豆豆很可能就屬于后一類。
如何鑒別心因性咳嗽?那父母們如何辨別自家寶貝咳嗽是因為病變引起還是心理情緒引發的呢?患有心因性咳嗽的孩子其實表現很典型：他們常在白天咳嗽，咳起來多數很大聲，而且有模式化犬吠樣的聲音。但當這類孩子專注于某一事物或參與某項令人愉悅的運動和活動時，咳嗽就會減輕或減少;夜間休息時，咳嗽也會自動消失。而當父母、老師或醫生關注的目光重新落到他們身上時，咳嗽又常有加重的表現，但做相關檢查，往往找不到任何器質性病變。
]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Tue, 15 Sep 2009 15:00:03 GMT 小心！寶寶玩水了！ 嬰孩在一寸深的水里也可能發生溺水意外
　　發生在后花園泳池或者湖里的溺水事件，常見于新聞報道。然而，同樣的危險也可能發生在住宅里，甚至是一英寸深的水泊里。這意味著，在涉及到室內的安全用水問題時，家長和小孩看護人（包括保姆、親戚和類似的家庭看護等）都應該引起相同的注意。溺水是引起小孩意外身亡的主要元兇，而且估計有一半的悲劇都是發生在室內的。由于最常見的情況是發生在浴缸中，當小孩在洗澡時，卻無人看管，因此安全專家也提醒父母，家庭中外露的盛水容器是釀造悲劇的物體，如抽水馬桶、洗拖把的水桶、注滿水的洗臉池、嬰兒澡盆、冰箱、水族箱以及礦泉療養池等。一個容易被忽略的保障孩子安全的措施是，使用帶鎖的抽水馬桶蓋。因為這種蓋子是可折疊的，能防止小孩將物品丟到馬桶內，導致任何可能發生的輕微的溺水意外。父母需確保將這些用水中潛在的威脅和用來保護小孩的安全措施，告訴保姆、祖父母或者任何照看小孩的人。
　　可供參考的室內安全用水小建議：
　?。?、與保姆、看管孩子的人以及管家明確室內可能存在的用水隱患。
　　讓他們牢記一系列安全注意事項，告訴客人們如何打開和鎖上馬桶的坐板安全鎖；并且，要強調當小孩在場時，任何時候都不能把過多的水留在馬桶和水槽中。加強監管是必不可少的環節。
　　2、任何時候都鎖上浴室的門。
　　浴室對于一個小孩來說，總是充滿著誘惑的。曾經有很多報導報道過小孩因為貪玩爬進浴缸（有時里面甚至裝的是滾燙的熱水），因此終釀悲劇。當你需要洗手或者其他原因而將洗手盆注滿水的時候，謹記關上門把鎖，保護小孩的安全。必須反復向保姆及相關的人強調這一點。
　　3、絕不能將小孩單獨留在浴缸里，包括嬰兒的洗澡盆。
　　嬰兒和剛學會走路的小孩都很容易在浴缸中滑到，短時間內就可能會發生溺水意外的。另外，這些地點往往成為無聲無息的嬰兒殺手，因為嬰孩常常無法發出任何聲響。因此，把嬰孩放在浴缸或嬰兒澡盆前，一定要確保所有你需要的東西就在你伸手可及的地方。務必保證照看孩子的親戚和保姆遵守這些要求。
　　4、仔細檢查家中通常被認為安全的用水器皿，確保做好了必要的安全預防措施。
　　例如，咖啡桌上打開蓋的金魚缸，或者甚至是一盆養在水中的植物，都是極容易給小孩帶來許多不安全因素的。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:56:54 GMT 父母必學的六個急救常識 12歲以下的孩子在家里發生意外是司空見慣的事，但有關調查表明，60%的父母幾乎沒有任何急救常識。下面為父母們準備了一些對付孩子突發狀況的基本知識，希望能給予大家一些幫助。
　　燙傷或燒傷
　　迅速將孩子燙傷或燒傷的部位放到涼水中，至少冷卻10分鐘，這可以減輕傷處的腫脹程度。然后將傷口附近的衣服脫掉或剪開。如果衣服和傷口粘在了一起，不要動它，等待醫生處理。如果傷口面積比孩子的手掌還大，就要用干凈的保鮮膜或沒有絨毛的布把傷口蓋起來，馬上送去醫院。
　　嗆 噎
　　如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因為嗆到東西。父母應立即看看孩子嘴里是否有東西。如果手能夠到噎住的東西，就趕緊掏出來;要是不行，就讓孩子趴在自己的腿上，用手掌拍他的背部。如還沒有緩解，就叫救護車。在救護人員到達前，要不斷重復急救動作。
　　拉傷或扭傷
　　首先要用小毛巾包幾塊冰冷敷10分鐘，然后綁上繃帶，將傷處抬高，讓血流減緩，這樣可以減輕青腫和瘀血的程度。
　　觸 電
　　如果孩子觸電后還沒有脫離電源，絕不可以碰他，第一件事情是切斷電源。如果一時找不到開關，可以站在一個干燥的絕緣物體上(如一本厚厚的電話簿或一摞報紙)，把電源拉開。觸電在人體表面留下的傷痕面積可能不大，但對孩子的內臟可能有傷害，因此一定要叫救護車。
　　中 毒
　　如果孩子誤食了有毒物質，一定要叫救護車。在救護車到達之前，要讓孩子保持靜止不動。如果有可能，找出他吃下了什么東西，并帶一點到醫院化驗。不要強迫孩子嘔吐，否則有可能讓食道和胃進一步受到傷害，如果孩子本能地嘔吐，要把嘔吐物收集起來帶到醫院。如果孩子感到食道或口腔有燒灼感，可以先喝點牛奶，等待醫生救助。
　　流鼻血
　　讓孩子坐下，頭向前傾，使鼻血順利流出來。然后讓他用手捏住鼻子，用嘴呼吸。10分鐘后，如果血還沒有止住，就再壓兩次，每次10分鐘。止血后，把鼻子擦干凈，告訴孩子不要說話，不要咳嗽，也不要擤鼻涕，以避免將剛剛凝固的血塊弄碎。但如果鼻血流了30分鐘還沒有止住，就必須送醫院了。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:54:31 GMT 怎樣給生病的孩子使用抗生素 嬰幼兒時期由于器官發育不成熟、功能不健全、消化吸收能力有限、營養儲備不足、免疫功能低下，往往容易生病。迄今為止，細菌感染性疾病(如支氣管肺炎)仍是危害小兒健康的主要疾病。這些疾病治療中，往往都會使用抗生素(俗稱消炎藥)。那么——
　　抗生素是 “敵我不分”的藥物，在殺死有害細菌的同時也會殺死人體內的常住有益菌群。濫用抗生素對各種年齡的人都會造成負面影響，其中兒童是濫用抗生素的最大受害者。如容易造成肝臟功能損害，造成體內正常菌群的破壞，降低兒童抵抗力，引起二重感染，即因細菌或病毒感染，經大量使用抗生素后，出現真菌感染。
　　所以，孩子生病后，不要自作主張到藥店購買抗生素給孩子喂服。而應帶孩子去看醫生，由醫生根據診斷和病情決定是否使用抗生素。非用抗生素不可時，要從最小劑量開始，盡量用窄譜抗生素而不用廣譜抗生素，一種抗生素能治好的病就沒必要用兩種。用過抗生素后應及時補充損失的有益菌，如媽咪愛、金雙岐等。最好在使用抗生素兩小時后，或停用抗生素后及時食用。
　　孩子使用抗生素必須注意幾個問題：
　　◆青霉素過敏者不宜選用頭孢菌素
　　青霉素和頭孢菌素都屬于β-內酰胺類抗生素，因其化學結構中均含有β-內酰胺環。一旦此環斷裂即失去抗菌活性。臨床藥理學研究顯示，頭孢菌素過敏者，幾乎都對青霉素過敏;而對青霉素過敏者，約有10%對頭孢菌素過敏。因此，凡以往發生青霉素過敏性休克等危及生命的嚴重不良反應者;近期內剛發生過青霉素過敏反應者;原有頭孢菌素過敏史者，以及過敏體質的患者，均應禁用或慎用頭孢菌素，最好改用大環內酯類抗生素如紅霉素、阿奇霉素等，以免發生不測。
　　◆學齡前兒童禁用氨基糖甙類藥物
　　近些年調查結果表明，我國每年有3萬兒童不恰當使用耳毒性藥物(95%以上為氨基糖甙類藥物)而造成耳聾。氨基糖甙類藥物包括鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、妥布霉素、丁胺卡那霉素和新霉素。[NewsPager]
　　氨基糖甙類藥物屬于殺菌藥，其耳毒性不良反應可分為兩類：一類是前庭功能受損，表現為眩暈、嘔吐、眼球震顫和平衡障礙;另一類為耳蝸神經損害，表現為耳鳴、聽力減退、嚴重者致耳聾。耳聾常發生在耳鳴之后，可在用藥期間出現，也可在用藥后數月乃至半年后才出現。若發生在嬰幼兒時期，對于今后的發育、語言和學習技能的發展可能產生重大影響，甚至成為終身聾啞。
　　◆3種疾病無需使用抗生素
　　傷風感冒感冒是3歲以下小兒最常見的疾病，占各級醫院兒科門診就醫人數的首位。治感冒不宜使用抗生素的主要理由有：1. 感冒的病原體90%以上是病毒，其中鼻病毒、冠狀病毒占60%，抗生素對病毒無效;2. 研究表明，抗生素既不能改變感冒病程和轉歸，也不能有效地預防普通感冒的并發癥;3. 目前臨床上常用的抗生素都有程度不同的毒副作用，如大劑量青霉素除引起嚴重的過敏反應外，還可導致大腦興奮性增高——驚厥，即“青霉素腦病”，不合理使用抗生素是導致細菌耐藥的主要原因之一。
　　嬰幼兒秋冬季腹瀉秋冬季腹瀉，顧名思義是指發生在每年10~12月份這個季節發生的腹瀉，發病年齡以6個月~3歲最多見。本病的病原體是輪狀病毒。在臨床上有3大特征，即感冒、嘔吐、腹瀉。國內調查結果顯示，治療秋冬季腹瀉抗生素使用率高達50%~70%，可見濫用抗生藥物現象較為普遍。
　　因此凡遇到病兒腹瀉，要仔細觀察糞便性狀，秋冬季腹瀉是蛋花樣便，認真分析導致腹瀉的原因，恰當用藥，不能千篇一律服用抗生素。中國腹瀉治療方案中指出，70%的急性水樣便腹瀉的病因多為輪狀病毒引起，可不用抗生素，只要做好液體療法，選用微生態調節劑(如麗珠腸樂或培菲康等)和黏膜保護劑(如思密達等)，患兒就可以治愈。
　　嬰幼兒哮喘支氣管哮喘是小兒常見病，細菌感染并非是引發哮喘的主要原因。由于哮喘是一種慢性反復發作的過敏性氣道炎癥，與細菌性炎癥截然不同，應用抗生素如青霉素、頭孢菌素(先鋒霉素)及紅霉素收效甚微或無效。因此，哮喘治療中必須避免濫用抗菌素。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:49:09 GMT 小寶寶的頭痛速查全攻略 頭痛在小兒期并不少見，可輕可重，可為暫時性，可為持續性，亦可反復發作。由于部位和伴隨癥狀均不相同，必須結合病史、體征以及必要的化驗檢查進行綜合分析，才能查明原因。
　?、比硇约膊。簩е滦浩陬^痛最常見的原因是全身性疾病。此時，患兒的頭痛癥狀多種多樣，輕重程度不等，但往往是暫時性的。常見的有以下幾種情況：
　?、虐l熱：任何原因(感染、高溫環境、脫水等)所致的發熱，都有可能導致不同程度的頭痛、頭昏和頭脹。
　?、坡韵男约膊』蚱渌蛩碌木窬o張：精神緊張、過度疲勞是頭痛的常見原因，尤其是體力衰弱、睡眠休息不夠、饑餓或營養供給不足時多見頭痛。頭痛常于飯前加重，且患兒會覺得疲乏無力。適當休息、增加營養或控制原發病，頭痛可以逐漸緩解。
　?、歉哐獕海盒浩诟哐獕夯颊卟欢?，大多是由腎臟疾病(如急性腎炎、慢性腎炎、腎發育不良等)引起的。高血壓患兒大多數會頭痛，常為全頭脹痛或雙顳側頭痛。如果出現持續性的比較劇烈的頭痛，伴嘔吐、復視等，應注意是否發展為高血壓腦病(腦水腫)。
　?、却x失調的疾?。喝缒蚨景Y、酸中毒、糖尿病昏迷早期、低血糖等。
　?、筛鞣N中毒：一氧化碳中毒，苯胺類中毒，金屬中毒，磷、氯、硫殺蟲劑和農藥、氰化物、亞硝酸鹽類、四氯化碳、汽油、硫化氫等中毒均可導致頭痛，患兒同時迅速出現其他中毒癥狀，結合中毒史可以鑒別。
　?、噬窠浌倌苄灶^痛：頭痛輕重程度和部位不一，檢查不出異常體征。這種情況在小兒期比較少見，應慎重排除其他原因，才可考慮為此病。
　?、诧B腦外局部因素：在小兒期，因眼、鼻、鼻咽、耳、頸部疾病而發生頭痛者甚為常見，癥狀也各不相同。
　?、叛鄄考膊。侯^痛多見于屈光不正(近視、遠視、散光)、眼內壓增高性疾患。其中，屈光不正所致的頭痛最多見，此時的頭痛多發生在前額部，有時向枕后放射，表現為持續性脹痛，有時較劇烈，看書或集中注視一點后頭痛加重。小兒角膜基質炎、虹膜炎、虹膜睫狀體炎、葡萄膜炎、先天性晶體脫位、先天性青光眼、眶內腫瘤等眼部疾病均可使眼內壓增高，導致患兒有明顯的頭痛癥狀。
　?、票歉]炎：急、慢性鼻竇炎常伴有頭痛。頭痛部位與發炎的鼻竇黏膜在同側，與體位及鼻分泌物排空條件有關，而且有一定的時間性。
　?、潜茄什考膊。合贅芋w肥大、咽后膿腫、鼻咽部顱咽管瘤可引起一側或雙側前額疼痛。
　?、戎卸祝杭?、慢性中耳炎均可引起頭痛。頭痛為反射性，與患耳同側。
　?、深i部疾?。侯^痛可見于頸肌損傷或炎癥、頸椎病變(骨髓炎、腫瘤)、頸部皮膚或皮下組織炎癥等。此種頭痛多發生在后枕部，與頸部疼痛同時發生，且在顱頸交界部位有壓痛，也有的呈放射性頭痛，可持續數月，時輕時重。
    ⒊顱腦內疾?。盒浩陲B腦內疾病幾乎均有頭痛癥狀，大部分由顱內壓增高、硬腦膜直接刺激或牽引以及腦血管異常收縮、舒張或搏動等原因引起。此外，腦神經及頸神經對痛覺較敏感，受損時亦可發生頭痛。
　　顱腦內疾病所致的頭痛常伴有其他神經系統癥狀，如意識障礙、腦膜刺激征、淺和深反射異常、植物神經功能失調、定位和運動障礙、共濟失調和感覺異常等。
　　顱腦內疾病引起的頭痛常見于以下幾種情況：
　?、胖袠猩窠浵到y感染性疾?。耗X膜炎、腦炎、中毒性或感染性腦病。
　?、骑B腦損傷：腦震蕩、硬膜下血腫、蛛網膜下腔出血、腦組織損傷。
　?、秋B內占位性病變：各種顱內腫瘤和轉移瘤、腦寄生蟲病和腦膿腫。
　?、饶X血管病變：若患兒的顏面有明顯血管痣且出現腦神經癥狀時，應考慮顱內腦膜血管瘤的可能性。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:44:19 GMT 12種比鉛更危險的生活品 只要是對孩子健康有所關心的家長，恐怕都會對鉛中毒忌憚三分。但據美國媒體9月21日報道，其實，在生活中，有許多日常用品，比含鉛涂料還危險。
　　1.汞合金填充物
　　不要用汞合金填充物(又稱水銀填充物)為孩子補牙，否則一旦寶寶吸入汞蒸氣，甚至將其吞下，就可能導致汞中毒。
　　2.抗菌皂
　　抗菌皂為什么能抗菌?因為里面含有少量的有毒物質。這對人體也有害，特別是對神經系統正在發育的兒童而言。因此，要避免一切宣稱“抗菌”的產品，最好使用自然香皂，讓孩子的免疫系統發揮作用，殺死一般細菌。
　　3.運動飲料
　　僅僅因為“運動”二字，一些父母便認為這種飲料是健康的，還覺得它能起到補鉀的作用。實際上，這其中含有的化學甜味劑卻是有害的。喝水是更聰明的方法。
　　4.非處方藥品
　　幾乎所有的藥品都有一定的毒性。而許多兒童藥品比成人藥品毒性更強，因為它們增加了化學甜味劑和人工色素的含量。
　　5.防曬油中的遮光劑
　　許多防曬油中的遮光劑能導致皮膚癌，因為它們含有多種有毒物質。更嚴重的是，遮光劑阻擋了紫外線，使皮膚不能正常制造維生素D，影響骨骼生長。
　　6.加工過的牛奶
　　不到10歲的兒童就患上心臟病，有一部分原因是跟他們喝的加工牛奶有關。因為這些加工牛奶中，有些會含有殺蟲劑和其他化學物質。
　　7.快餐
　　快餐極不健康，不僅因為這些食品常常是油炸的，還因為它們含有添加劑、味精、色素等物質。奇怪的是，許多家長對孩子良好表現的獎勵，竟然是為他們購買不健康的快餐食品。
　　8.洗衣劑
　　洗衣劑中含有的有毒物質很多，其中的香味劑就屬于致癌物質。它們對環境有害，同樣對兒童健康有害。
　　9.阻燃劑
　　在新型的兒童床墊上，經常會噴灑阻燃劑，它們可以輕易地被兒童皮膚吸收，破壞他們的免疫系統和神經系統。此外，許多服裝、地毯、毛毯等產品現在也含有阻燃劑。
　　10.碳酸飲料
　　它可能導致糖尿病和肥胖，還含有磷酸，會損害牙齒，導致骨質疏松。此外，兒童經常喝碳酸飲料則更危險，因為它們含有的化學甜味劑與學習能力低下和神經紊亂都有關系。
　　11.空氣清新劑
　　空氣清新劑含有致癌物質，能夠導致哮喘和其他呼吸系統疾病。如果你重視孩子的健康，就用橘子皮來代替吧。
　　12.人工合成的維生素
　　一些兒童專用維生素是人工合成的，其中往往會添加一些人工色素和化學甜味劑。因此要避免購買廉價的兒童合成維生素，而選擇有質量保證的產品。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:40:31 GMT 警惕：感冒藥對兒童的副作用 據英國《每日郵報》3月2日報道：藥品監督人員警告人們，大多數的咳嗽和感冒混合劑不但在兒童身上不管用，而且還可以引起諸如過敏反應和幻覺的副作用。
　　英國藥物和保健產品監管署在觀察了一些常用感冒藥后發現，這些藥不能治愈12歲以下兒童的感冒。其中超過60%的常用感冒藥不能用于6歲以下的兒童，同時也不建議將之用于6歲到12歲之間的兒童。
　　雖然咳嗽和感冒很痛苦，但大多數兒童在幾天后就會自行康復。如果一定要使用感冒藥的話，那么適合兒童的感冒療法有：使兒童退燒的撲熱息痛或可緩解咳嗽的蜂蜜和檸檬。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:36:59 GMT 寶寶意外傷 家長巧急救 寶寶大了，可以自己跑自己跳，媽咪整天跟在后面卻仍顧此失彼。下面幾個小狀況，可以給年輕媽咪應付寶寶的突發情況做個參考。
　　狀況一 “哇，還有一袋哦，是什么好東東?嘗嘗吧……”
　　現在的小食品，包裝袋里多半有干燥劑，寶寶不明就里，常常以為是好吃的，拿出來就放進嘴里，這時媽咪們可要注意了。目前市面上的食品干燥劑大致有4種:一種是透明的硅膠，沒有毒性，媽咪們不用太擔心，誤食后不需做任何處理。另一種是三氧化二鐵，咖啡色的，具有輕微的刺激性。如果誤食的量不是很大，給寶寶多喝水稀釋就可以了，但如果寶寶誤食的比較多，甚至出現了惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀，可能就是鐵中毒了，這時得趕快去醫院。還有兩種白色的粉末，一種是氯化鈣，只有輕微的刺激性，多喝水稀釋一下就行了;另一種是氧化鈣，它遇水后會變成碳酸氫鈣，有腐蝕性。如果寶寶誤食也應先喝水，但要避免喝得太多引起嘔吐，反倒灼傷了食道。
　　狀況二 “啊……咳咳……喘不上氣了……”
　　寶寶不知把什么東西吞下去了，假如不幸吞下的是尖銳的或帶尖鉤的異物，必須火速去醫院;對于吞下棋子、硬幣、回形針、紐扣或玩具的小零件等，如果當時未出現嗆咳、呼吸困難或口唇青紫等窒息缺氧的癥狀，無須強迫寶寶把誤吞的異物吐出來，因為催吐反而有可能使異物誤入氣管而發生窒息。一般情況下，這些東西大都可以隨胃腸道的蠕動而排出體外，這時可多給寶寶吃些富含纖維素的食物，如韭菜、芹菜等。大多數的異物吞下去后，會在三天內排出，所以寶寶每次大便時家長都應仔細檢查，以確認異物是否排出。但如果寶寶出現了腹痛、發燒、黑便甚至血便，則有可能是消化道受到了損傷，這時必須馬上去醫院。
　　狀況三 “咦，這個黃黃的小豆豆好像M&M巧克力豆喔!”
　　寶寶錯把藥丸當成糖果了，這時要趕緊用手指刺激寶寶的咽喉，讓他把吃下去的藥吐出來。如果寶寶錯喝了癬藥水、驅蚊水等外用藥，應馬上叫寶寶喝濃茶，因為茶葉中含有鞣酸，具有沉淀和解毒的作用。
　　狀況四 “哇……媽咪快來……好痛!”
　　寶寶不小心被劃傷了，痛得哇哇大哭。媽咪在心痛之余，要趕緊給寶寶處理傷口，先用清水或稀釋的消毒藥水把傷口洗干凈，然后止血。若傷口較小較淺的話可直接貼上創可貼;如果傷口較深長的話，就要用消毒紗布將傷口及周圍包扎住，可以包扎得稍緊一些以止血;對于四肢上出血較多的傷口可以抬高患肢，這有利于減少出血量。在做完初步的包扎止血措施之后，應立即帶寶寶去找醫生救治。
　　其實，寶寶出現意外的情況很多，以上幾種是最常見的。不要忘了，預防是關鍵。一旦發生了意外，除了以上介紹的幾招之外，還有最重要的一招，那就是保持冷靜。作為寶寶的父母，可千萬記住喔!]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:31:47 GMT 寶寶貓抓熱 預防勝于治療
    小華“感冒”了
　　開心的日子并不長，那天，媽媽發現小華有點兒打蔫兒，雖然小貓咪“喵喵”地叫著，他卻懶得理睬。媽媽用手一摸，孩子發燒了。媽媽懂點兒育兒常識，所以也沒慌張，給孩子喂了退燒藥，多喝了點水，就哄著孩子睡覺了?？墒堑诙炱饋?，孩子仍然在發燒，還有一點兒咳嗽，這回媽媽決定帶孩子到醫院去打針?？墒谴蛄藥滋炜股?，發燒總是反反復復，這回媽媽著急了，決定到醫院詳細檢查。
　　小華得了“貓抓熱”
　　醫生詳細地問了病史，并且摸了小華的腋下和頸部。媽媽這時驚詫地發現，小華的腋窩腫起了一個蠶豆大小的包塊!醫生詳細地詢問孩子是否與貓、狗有過接觸，小華媽媽才將家中養貓的情況，以及孩子一天到晚跟小貓咪玩的情況原原本本告訴了醫生。醫生認真地聽完，又很慎重地提了幾個問題，確診小華得的是“貓抓熱”，學名叫“良性淋巴網狀內皮細胞增生癥”或“非細菌性局部淋巴腺炎”。由于發病較輕，小華經過注射鏈霉素等系列治療，很快就恢復了健康。
　　沒被抓傷也會感染“貓抓熱”
　　小華的媽媽問醫生：“我家小華并沒有被貓抓傷過，怎么會得‘貓抓熱’呢?”醫生說：“盡管表面上看來孩子沒有被貓抓破過，但是，由于他整天跟貓一起玩，難免有被貓的爪子抓或劃的時候。寶寶皮膚嬌嫩，雖然沒有出血，孩子也不疼，沒有引起家長注意，但是，它卻已經造成寶寶皮膚黏膜的感染。小華媽媽一想，可不是嘛，小華有時跟貓咪玩得很歡快呢!
　　顯然。小華媽媽有個誤區：認為只有被貓狗咬傷或抓傷之后，孩子才會生病。[NewsPager]
　　感染“貓抓熱”重要特征
　　貓抓熱在溫暖季節較多見，而且這種病全球每年都有流行。貓抓熱多發生在喜歡與貓狗等動物親近玩耍、同時不太懂得保護自身的兒童，男女無差別。
　　小華腋窩下蠶豆大小的包塊其實就是腫大的淋巴結，提示有貓抓熱的可能。寶寶被貓抓過后在臨床上的表現還有很多，像低熱、頭痛、寒戰、全身乏力、咳嗽、厭食、惡心或嘔吐等，都是它的癥狀。所以要認真回憶寶寶有沒有接觸寵物。從而得以找到準確的診斷線索。寶寶家長能掌握“貓抓熱”的相關癥狀，對于盡快協助醫生找到病因非常重要。
　　積極預防“貓抓熱”
　　要杜絕經動物傳染的傳染病，當然是有寶寶的家庭最好不要飼養貓狗等寵物。對于喜歡養寵物的人來說，做到這一點可能有些困難，但即便要養，也應該科學地飼養寵物，而且人與寵物不要過分親密，不能突破應有的限度，例如不要用嘴吻寵物，不要直接用手喂寵物等。要想和動物彼此健康地生活在一起，就要做好以下諸項“功課”。
　　要記著定期給寵物體檢，經常給它滅虱、滅蚤、滅蟲、滅螨，定期接種疫苗;
　　發現寵物患病應及時治療，杜絕傳染源;
　　定期給貓、狗類動物修剪趾甲，定期給寵物的生活環境消毒;
　　不要給貓、狗等寵物喂沒有煮熟的肉類和內臟食物。所喂的水果、蔬菜也都要洗凈：
　　不管成人還是小孩，接觸過寵物后都要及時洗手;
　　被寵物傷害后，更應該及時處理，先用水沖洗干凈傷口，并涂擦3%碘酊消毒，然后再趕到附近的防疫醫院注射疫苗。
　　“聰明”的媽媽真聰明了
　　小華的媽媽掌握了以上知識以后，又做了一個決定，即忍痛與小貓咪分離。但是，她并沒有“割愛”，這回她真想出了兩全其美的好辦法——她把小貓咪送到了小姨那里。每到周末就帶著小華到那里看看小貓咪，同時注意給孩子做好防御措施，包括給寶寶勤洗手，穿上專門同貓玩耍的服裝等等。從此，小寶寶再也沒有發生跟寵物有關的疾病，小貓咪也仍然是受大家歡迎的一員。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:26:22 GMT 孩子應從小學會自我保護 “授之以魚，不如授之以漁”，“千般呵護，不如自護”。為此，我們就幼兒意外事故的發生原因及對策進行探討。
　　一、意外事故發生的原因
　　幼兒的意外事故，主要是指日常生活中人們沒有事先估計到或難以預料的偶發事件對幼兒造成的傷害。
　　對幼兒園發生的意外傷害事件進行了調查分析，發現事故發生的原因大致有三種：
　　1、幼兒體質差，體能弱而造成的傷害。
　　幼兒由于年齡小，體質和體能發展不理想，在活動時往往把握不好平衡，身體重心不穩，動作不協調，反應慢，不靈活，相撞時躲閃能力差，加之成人對幼兒的過度保護，過分替代，沒有給他們提供更多的鍛煉機 會，甚至剝奪了幼兒實踐、學習自我保護的機會，因此，意外傷害事件就很難避免。
　　2、幼兒不良行為造成的傷害。
　　目前，很多父母只重視孩子的智力發展，往往忽視孩子生活習慣和自我服務能力的培養，這就造成有些幼兒任性、執拗，集體意識差，謙讓、友善不夠，在游戲和戶外活動時，規則、秩序的概念較為淡薄，玩興大發時，容易一擁而上，發生爭搶、擁擠等現象，這些不良的生活。行為習慣正是發生意外事故的隱患。
　　3、幼兒自我保護能力不足造成的傷害。
　　我國傳統的兒童保教觀是“保護”、“養育”，兒童在成人的全方位保護下成長起來，他們在意外事故中，表現出不知所措，缺乏一定的自我保護的意識、經驗和能力，從而導致了意外傷害事故的頻頻發生。
　　二、如何避免和減少意外事故的發生
　　孩子生活在家庭、幼兒園和社會的環境之中，意外事故的發生常常不可避免，但是通過培養幼兒的自我保護能力，變消極躲避為積極預防，就能夠使各種意外傷害發生的可能降到最低限度。
　　幼兒園的具體做法有：
　　1、創造良好環境，增強幼兒體能。
　　工作中我們經常發現這樣的情況：一些體弱、受保護過度的幼兒，在活動中經?？目呐雠?，而平時活潑好動、身體健壯的幼兒意外受傷率卻很低。究其原因不難看出，由于體弱幼兒不愛活動，造成動作不協調、平衡能力差，遇到情況反應慢，所以容易受到意外傷害;而那些活潑健壯的幼兒，由于好動、靈活、反應快，遇到情況能采取緊急措施，因此受意外傷害較少。由此可見，增強幼兒體能是提高幼兒自護能力的重要途徑。為此，我們做了以下工作：[NewsPager]
　　第一、消滅不安全因素。
　　在園區環境改造中，我們因地制宜，精心設計，創設了便于幼兒鍛煉的各種環境設施。我們對現有的容易對幼兒造成傷害的建筑進行拆除和改造，對大型玩具進行全面檢修，認真檢查每一顆螺絲，做到防患于未燃，將意外傷害消滅在萌芽之中。
　　第二、創設良好鍛煉環境。
　　我們利用園內一切可以利用的小型場地，增設了廢舊輪胎和老師自己制造的吊球、拉力器、攀登架等，創造條件讓幼兒在課余時間進行鍛煉。如幼兒在玩輪胎過程中，知道了一手扶著一手在后面推就滾穩了，而且越玩越靈活，并且知道輪胎要倒時趕快躲開身子、跳到一邊就不會壓著腳。這些器械既豐富了幼兒的活動內容，又鍛煉了幼兒的體能。
　　第三、開展多種活動，增強幼兒體能。
　　我們除對幼兒進行體育訓練外，還注意開展各種幼兒感興趣的活動，以增強幼兒的體能。如：春天帶領幼兒去郊游，通過遠足活動對幼兒進行力量和耐力的練習;冬季運動會組織幼兒進行達標項目比賽，自覺加強了平時的排球、跳繩、投擲、翻滾等項目的練習，興趣很濃，達標率也有所提高。
　　幼兒在空氣新鮮、日光充足的戶外進行鍛煉活動，可以提高機體能力，使動作更協調更靈活，思維變得更活躍，這些都為培養幼兒自我保護的能力奠定了良好的基礎
    2、養成良好行為，形成自護習慣。
　　我國著名的學前教育專家陳鶴琴先生講過：“習慣養得好，終身受其益。”
　　生理學家認為：“習慣是自動了的條件反射。”幼兒期容易形成條件反射，我們應該抓住這一教育契機，探索有效的方法，使幼兒從小養成良好的自護習慣。
　　第一、良好行為的養成，能使幼兒躲避傷害。
　　例如，幼兒有了飲食前吹一吹、摸一摸的行為習慣，可以避免燙嘴、燙手，防止誤吃東西;幼兒養成靠邊走、跑、右行的習慣，碰撞同伴或受車輛撞碰的機會舊會大大減少;輕開門窗、輕拿、輕放桌椅的行為，能使幼兒避開門窗桌椅邊棱，可免遭磕碰的皮肉之苦。這些都是日常生活中經常遇到的家庭和幼兒園應相互配合，對幼兒進行教育，并長期堅持、反復強調。我們將日常行為規范編成瑯瑯上口的兒歌，便于幼兒理解、記憶。我們還開展了《我會穿衣服》《馬路上發生的事情》《遇到困難我不怕》等主題活動，使幼兒建立起良好的生活習慣，從而起到了自我保護的作用。[NewsPager]
　  第二、遵守游戲規則，形成自護習慣。
　　幼兒的自我中心特點極為突出，玩得高興時，常常忘記了要遵守規則和秩序，往往一擁而上，你推我擠，極易造成身體傷害。因而，在游戲活動中，注意培養幼兒按秩序游戲，遵守游戲規則，也是使幼兒獲得自我保護意識和能力的重要途徑。為了使幼兒懂得游戲規則，我們采取了多種方法，如講故事、游戲模擬等，讓幼兒判斷是非，知道遵守規則、互相謙讓的重要性;又如，設置問題的方法。小班幼兒特別喜歡手拉手走路，有時甚至三個人一起拉手走，這是比較危險的一旦有人摔倒，其他人也易摔倒，并由于小手相拉，摔倒了的人失去了本能的手扶地等自護動作，而容易導致頭部受傷。根據這種情況，我們要求幼兒不手拉手走，并請幼兒回答為什么老師這樣要求他們，以此提高幼兒思考的能力，從而使幼兒學會積極的防御。
　　3、學習自護常識，培養自護能力。
　　意外的自護常識是人們在歷經災難后，對災難原由的規律性認識及所采取的必要防護措施。這對以形象思維為主、抽象思維剛剛萌芽的幼兒來說，是難以掌握的，因此，在災害中，幼兒往往受害最大。那些惡性的犯罪活動，如綁架、拐騙等黑手往往最先伸向幼兒。所以，向幼兒普及意外自護常識是形勢所迫。意外傷害是偶然發生的它又往往是不可預料的。因此，幼兒只有掌握了意外自護的初步常識，才能更好地抵御災害，避免受到傷害。
　　第一、幼兒學習自護常識，有利于自護能力的提高，我們就將自護常識貫穿于各科教學之中。如認識夏季時，我們告訴幼兒如何避免雷擊的傷害;認識電時，教給幼兒正確的使用電器的方法;把各種信號、標志、符號，編進故事中講給幼兒聽，使他們掌握必備的自護常識，提高應變和自護能力。
　　第二、教育幼兒敢于求助，提高幼兒的自護能力。幼兒體力小，生活經驗不足，適應環境能力差，遇到險情時身心難以應付，所以求助是幼兒自護的最好方法。許多幼兒遇到困難時只會哭泣、發脾氣，遇到陌生人非難時就驚恐失措，連呼喊求助的膽量都沒有，又因受語言能力的限制，幼兒在遇到困難需要幫助時，往往說不清楚事情的經過，所以教師和家長傳授幼兒求助的技能要從敢字入手，教給幼兒用語言表達自己的意愿。平時要求幼兒講清楚一件事的內容、地點、時間，講清請別人幫什么等。在電話已經普及的當今社會中，利用電話求助是獲得幫助的有效辦法。我們要求中班以上的幼兒學會撥通自己家及父母工作單位的電話，并且知道110、119、120等呼救電話的含義。
　　第三、通過直覺體驗、情景類推，培養幼兒的自護能力。幼兒有受傷的體驗，對自身痛苦的記憶是最深刻的，所以當見到別的小朋友摔傷跌破時，能把自己的痛苦記憶類推到他人身上。這種直覺體驗有助于幼兒理解自護的意義，也有利于教師在情景中對幼兒進行隨機的自護教育。我們還利用電教媒體創設情景，讓幼兒討論學習自護方法，以彌補隨機教育的不足。如創設著火了怎么辦，躲在哪里最安全等情景活動，通過老師的正確引導，增加幼兒的自護經驗。我們還開展一些自護實驗，如怎樣滅火、怎樣防地震、娃娃流血了怎么辦等，從而有效地提高了幼兒的自護能力。
　　總之，培養幼兒自我保護意識和能力，不是一朝一夕的事，需要父母和老師持之以恒，使他們獲得一個更高層次、更大意義上的保護：自我保護。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:21:13 GMT 給寶寶“喂藥”的十大錯誤 孩子有病，當然要給他吃藥啦!但很多父母對喂藥給孩子吃這件事情并不夠“專業”，往往犯了錯而不自知。
　　錯誤一：用普通湯匙或茶匙量藥水喂寶寶。
　　普通湯匙不易掌握藥量，給藥過多或過少都會影響療效。
　　正確的方法是：喂小孩子吃藥水最好是用試管形藥匙;喂小嬰兒吃藥應該用滴管。若真的沒有專用的藥匙，較理想的代替品是用來量分量的茶匙。
　　錯誤二：沒有依指示在吃藥前搖勻藥水。
　　將藥水搖勻后才吃是有原因的，因為需要把各種成分混合在一起，否則，開始吃的2/3藥力不夠，到最后吃的1/3又嫌太勁。
　　錯誤三：喂藥時說：“寶貝，它的味道就像糖果一樣。”
　　絕對不要為了哄孩子吃藥而騙他們說藥的味道十分美妙。孩子有時候會因品嘗“美味”的藥品，而引發一些意想不到的問題。你應該教育孩子要遵守服藥的規定，就像教育孩子要遵守服藥的規定，就像教育孩子不得玩火一樣。讓孩子記住“只有在醫生許可的情況下，才能吃藥。”如果對孩子說一種藥的口味“不錯”并非不可，但是要提醒孩子只能服用大人給他的藥品。將所有的藥品放在孩子無法拿到的地方。
　　錯誤四：在沒必要的時候喂孩子吃藥。
　　很多時候一些小毛病，如喉嚨不舒服、流鼻涕、輕微咳嗽之類，不用吃藥也可很快自愈。事實上，很多買回來的成藥只是治標不治本，而且藥都會有副作用，父母不可胡亂給孩子吃藥。為了安全也不宜儲存太多藥在家里，以盡量減少孩子接觸藥的機會。
　　錯誤五：給孩子吃含有阿司匹林成分的藥物。
　　父母應該知道，不能給孩子吃阿司匹林，因為有可能會引致雷爾綜合癥，令孩子的腦部和肝臟受損。需小心防范的是：有些藥物表面看雖非阿司匹林類，卻間接含有阿司匹林成分。所以最安全的辦法還是請醫生開藥。[NewsPager]
　　錯誤六：將嬰兒的退熱藥給學步兒童服用
　　嬰兒退熱藥中的有效藥物濃度比孩童配方來得高，有些藥物嬰兒服用的量超過孩童配方的3倍之多。這樣做的原因是嬰兒對藥物的吸收力相對較小，并且更容易將藥吐出來。如果你將嬰兒退熱藥倒在湯匙內，給學步孩童吃，那么你給的量可能會太多了。正確的做法應該是仔細閱讀藥瓶、藥盒上所有的標貼指示，特別注意是“嬰兒配方”還是“兒童配方”。
　　錯誤七：保留已過期的藥物。
　　每種藥物有一個有效期，已過期的藥物有害無益。必須養成習慣，先看看藥物是否已過期再喂給孩子吃。最安全的做法是每3個月清理一次藥箱或藥柜，丟掉已過期的藥物。
　　錯誤八：將藥物轉換盛器。
有些藥物的原裝盛器或許太大，略嫌占地方，但千萬不要因此而換盛器，因為若忘記把藥物名稱和服用指示記下來貼在新的盛器上，或寫得不清楚，便很容易導致喂錯藥或所喂的分量失當。請不要為了省地方而冒險。
　　錯誤九：孩子服某種藥已數天，仍未見病情改善，你卻依然繼續給他吃下去。
　　假如孩子吃某些藥已兩三天還未見好轉，便應該停止不要再吃，須盡快帶孩子去看醫生。不要期望再吃一段時間這些藥才發揮作用，很可能孩子的病癥非表面看來那么簡單，必須請醫生來對癥治療。
　　錯誤十：分享處方藥
　　如果你的孩子上個月用剩了一些眼藥水，現在他的小表妹也得了同樣的眼病，為什么不可以用那瓶剩下的眼藥水呢?首先在上次使用時，藥水的滴管可能已受到了污染;另外，看上去癥狀相同的病情卻可能是由不同的原因緗起的。所以即使同一個孩子得了和先前完全相同的病，在給孩子使用相同的處方藥之前，也要請醫生作檢查。告訴醫生你手頭現有的藥品，讓他來作判斷：是可以繼續使用呢，還是需重新配藥。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:15:39 GMT 父母必學：5個居家急救常識 出門在外有許多未知的風險，其實孩子在家也有很多安全隱患，對于這些防不勝防的潛在危險，父母應該掌握幾個家居急救常識是非常重要的。
　  燙傷或燒傷
　　迅速將孩子燙傷或燒傷的部位放到涼水中，至少冷卻10分鐘，這可以減輕傷處的腫脹程度。然后將傷口附近的衣服脫掉或剪開。如果衣服和傷口粘在了一起，不要動它，等待醫生處理。如果傷口面積比孩子的手掌還大，就要用干凈的保鮮膜或沒有絨毛的布把傷口蓋起來，馬上送去醫院。
　　嗆 噎
　　如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因為嗆到東西。父母應立即看看孩子嘴里是否有東西。如果手能夠到噎住的東西，就趕緊掏出來;要是不行，就讓孩子趴在自己的腿上，用手掌拍他的背部。如還沒有緩解，就叫救護車。在救護人員到達前，要不斷重復急救動作。
　　拉傷或扭傷
　　首先要用小毛巾包幾塊冰冷敷10分鐘，然后綁上繃帶，將傷處抬高，讓血流減緩，這樣可以減輕青腫和瘀血的程度。
　　觸 電
　　如果孩子觸電后還沒有脫離電源，絕不可以碰他，第一件事情是切斷電源。如果一時找不到開關，可以站在一個干燥的絕緣物體上(如一本厚厚的電話簿或一摞報紙)，把電源拉開。觸電在人體表面留下的傷痕面積可能不大，但對孩子的內臟可能有傷害，因此一定要叫救護車。
　　拉傷或扭傷
　　首先要用小毛巾包幾塊冰冷敷10分鐘，然后綁上繃帶，將傷處抬高，讓血流減緩，這樣可以減輕青腫和瘀血的程度。]]> http://www.pvtu.cn 中國童裝網 5002680 5009733 童裝 Mon, 14 Sep 2009 15:11:15 GMT 把女的下面扒开添高潮H小说,国产精品久久,粉嫩小仙女扒开双腿自慰,人人人澡人人人妻人人人少妇