矯正鞋及鞋墊，什么時候穿才合適？

　　矯正鞋及鞋墊如今被廣泛應用于各種足部問題，如扁平足、高弓足、內／外翻足、X／O形腿等。然而，許多家長存在疑問：孩子什么時候應該穿它們？

　　掌握足部發育規律是關鍵

　　觀察低齡幼兒的足部，家長可能會發現他們幾乎都處于無足弓狀態、腳后跟向外傾斜、腿型也不正，那這種情況是否需要穿矯正鞋及鞋墊？自然是不要的。約0－13歲，孩子的足部骨骼發育未成熟，期間足部情況不斷發生變化，尤其是4歲前會存在各種生理性足部現象，但這多數會隨著孩子成長而逐漸消失。如果想了解孩子足部發育規律及足部問題應對方法，家長可以參考以下內容：

　　階段一（0－4歲）：此時孩子足底脂肪較厚，足弓尚未形成，且足部骨骼還未開始骨化，約70％為軟骨，普遍存在生理性扁平現象，并伴隨后跟外翻。同時，在15個月前，孩子雙腿會表現為生理性O形腿，而在約1．5～4歲通常又會表現為生理性X形腿，但以上提及的生理性現象都不需要穿矯正鞋及鞋墊。

　　階段二（4－13歲）：大約4歲之后，兒童足底脂肪開始減少，足弓開始形成，足部骨骼開始骨化，后跟和雙腿都逐漸垂直。此階段若生理性足部現象沒有恢復的趨勢，就建議及時檢查孩子足部情況，聽從專業建議配矯正鞋及鞋墊，幫助孩子足部發育趨向正常。

　　階段三（13歲以上）：此階段足部骨骼發育已成熟，如果足部問題影響日常生活質量，可選擇合適的矯正鞋墊或配件來平衡足底壓力分布，減輕各種足痛問題。

　　如何選擇合適的矯正鞋及鞋墊

　　選擇合適的矯正鞋及鞋墊對于干預足部問題至關重要，因此，建議到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心這樣的專業機構先進行驗腳，了解足部情況，隨后，足矯師便可以根據實際的足部狀況和需求，推薦合適的矯正鞋及鞋墊。

　　據了解，愛矯健擁有先進的足部檢測設備以及專業的團隊，會通過儀器測量、手法檢查、步態觀察等，全方位了解孩子足部情況，然后量身定制合適的干預方案。而在產品方面，愛矯健有適合兒童的多款矯正鞋及10款FTH矯正鞋墊，可以為各類足部情況提供有效的干預。

　　總之，是否需要穿矯正鞋及鞋墊需要看實際的足部情況，如果是生理性足部問題，則并不需要穿。同時，矯正鞋及鞋墊如果想選到合適的，也需在驗腳后根據個人實際情況選擇，不可盲目購買。

　　總之，選擇矯正鞋及鞋墊，不僅要看孩子的年齡，更要看孩子的足部發育情況和實際需求。家長在選擇時，應先了解孩子的足部發育規律，避免盲目跟風或過早干預，同時，也應該選擇專業的機構和產品，如愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心，以確保孩子能夠選到合適的矯正鞋和鞋墊，促進足部健康發育。